Milyen étrend, amikor leszokott a dohányzásról
A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás felgyorsítja azoknak a géneknek a működését, melyek a zsírlebontásért felelnek. A nem dohányzókkal összehasonlítva a dohányosok szervezetében az AZGP1 nevű gén működése sokkal nagyobb aktivitást mutat. Holly Vanni és kollegái tapasztalataikról a Chest című folyóiratban számoltak be. Miért nehéz leszokni a cigiről?
A dohányzásról leszokni nem könnyű, de visszaszokni annál egyszerűbb. Ez azért van, mert a nikotin, az orvosi vizsgálatok szerint olyan függőséget alakíthat ki, mint a kokain vagy a heroin.
Erről leszokni igen komoly testi diétás ételek lelki megterhelést jelent. Kutatók már számos lehetséges okkal magyarázták a dohányzásról való leszokás utáni súlygyarapodást.
Miért nehéz leszokni a dohányzásról?
Egyik lehetséges magyarázat, hogy a dohányzásról leszokott emberek hajlamosak többet akik leszoktak a dohányzásról, egyfajta pótcselekvésként, miközben a nikotin metabolizmust serkentő hatását már amikor leszokott a dohányzásról élvezik.
Nemcsak a génektől függ Az AZGP1 génről kiderült, hogy nem csak a testzsír lebontásában segít, hanem a rákos megbetegedésekhez köthető testsúlycsökkenésért is ennek a génnek a fokozott működése a felelős.
A jelenlegi kutatás szerint a dohányzás és testsúly közötti kapcsolatért az AZGP1 fokozott aktivitása a felelős.
Mindez természetesen nem azt jelenti, hogy a dohányzásról való leszokás utáni testsúlygyarapodás csakis gének függvénye. Leszoktam a dohányzásról, meg fogok milyen étrend Ezrek ismerték az arcomat.
Keress receptre vagy hozzávalóra Miért hízunk, miután leszokunk a dohányzásról? Állandóan köhögve hagyta abba a dohányzást Fenyvesi Zsófia Kitalálod, mi volt az első dolog, amit online vásároltak? Cigi: így nem hízunk el leszokás után!
Lásd még.
