Hogyan lehet inni és inni a dohányzásról, Leszokni, inni és dohányozni. Lehet önmagam leszokni a dohányzásról

Hasznos tanácsok a füstmentes élethez Szívni, vagy nem szívni… Mózes Zsófi Hogyan ne reklámozz gyerekkel? Gyermekjogi útmutató influencereknek és hétköznapi szülőknek Eddig úgy tudtuk, hogy a dohányzásról leszokni vágyók általában több alkoholt fogyasztanak.

Egy, a BMC Public Health című folyóiratban megjelent friss tanulmány azonban ennek ellenkezőjét állítja, vagyis azt, hogy enyhül az alkoholfogyasztás mértéke azoknál, akik leteszik a cigarettát. Több  kutatás  bizonyítja, hogy  a dohányzás és az alkoholfogyasztás inni a dohányzásról való leszokáshoz  — akik rágyújtanak, általában a sört, bort vagy a röviditalokat sem vetik meg.

A University College London egyik friss kutatásában résztvevő volt dohányosok egy hét alatt a szokásosnál kevesebbet ittak és kevésbé voltak hajlamosak az egyszeri mértéktelen inni a dohányzásról való leszokáshoz.

Milyen dohányzási betegségek alakulnak ki milyen betegségek jelentkeznek a dohányzásból, a használt füst veszélye leszokni a dohányzásról kor.

A kormányzati szabályozás szerint ők a mérsékelt ivók csoportjába sorolhatók. A vizsgálathoz használt kérdőívek alapján márciusa és szeptembere között emberből en dohányoztak, és közülük a felmérés előtt egy hogyan lehet inni és inni a dohányzásról személy próbált leszokni a cigarettáról.

Az alanyok egy validált kérdőívet, az alkoholfogyasztással összefüggő rendellenességek azonosítására szolgáló tesztet is kitöltötték, és a kutatók ez alapján inni a dohányzásról való leszokáshoz csoportba osztották őket attól fűggően, hogy mennyit Sok éven át dohányzom, hogyan leszokom.

A volt dohányosok arról számoltak be, hogy a inni a dohányzásról való leszokáshoz alkoholfogyasztással is felhagytak és az eredmények szerint kisebb az esélye, hogy magas kockázati csoportba sorolják ezeket az alanyokat — azokkal szemben, akik nem próbáltak felhagyni a dohányzással.

A legtöbb szakirodalom szerint az alkoholfogyasztás növeli a visszaesés esélyét, éppen ezért tanácsolják a dohányzásról leszokni vágyóknak, hogy vegyenek vissza az alkoholfogyasztásból is.

Miért ne igyál alkoholt?

Brown hangsúlyozta, hogy ez egyelőre csak inni a dohányzásról való leszokáshoz megfigyelés, és nem állíthatjuk, hogy a dohányzásról való leszokás egyértelműen kisebb mértékű alkoholfogyasztáshoz vezet - vagy fordítva. A szakember szerint volt a leszokóban lévők talán azért próbálnak ellenállni a plusz pohár bornak vagy korsó sörnek, ha sokkal nagyobb esélye legyen a sikerélménynek.

De az is lehet, hogy azok, akik eleve kevesebbet isznak, könnyebben szoknak le a dohányzásról is. Ha ez így van, a nagy ivóknak több bátorításra és nagyobb figyelemre van szükségük a többi csoporthoz képest ahhoz, hogy a leszokás tartós és sikeres legyen. Agyimplantátum a sóvárgás ellen Sokkal egyszerűbb lenne, ha létezne egy agyimplantátum, ami elűzi a sóvárgást, de a kutatók már kísérleteznek is egy úttörő technikával, mégpedig gy kicsi, agyba ültethető és programozható készülékkel, ami idegstimuláció során az agynak a sóvárgás kontrollálásáért felelős részét célozza meg.

Dirk De Ridder, az Otago Egyetem idegsebész hogyan lehet inni és inni a dohányzásról eddig hat alkoholizmussal küzdő páciens agyába ültetett ilyen implantátumot, és ez az első olyan vizsgálat, ami az alkohol iránti sóvárgást egy implantátum segítségével igyekszik befolyásolni. Ígéretesek az eddigi eredmények: az operáció óta egyik páciens sem fogyasztott alkoholt és ketten közülük a dohányzással is felhagytak.

Ne maradj le semmiről!