Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt?

Terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Annak, aki gyermeket szeretne, első gondolata, hogy csak egészséges legyen. Az anyákban mélyen benne van az a vágy és készség, hogy mindent megtegyenek születendő gyermekük egészségéért.

Így a dohányzó nőknek a babavárás esélyt ad a füstmentességre is.

Leszokni a dohányzást 5 hetes terhességnél

Ilyen a dohányzás is. Igen ám, de más tudni, hogy mit kéne tenni - leszokni a dohányzásról - és megint más azt valóban meg is tenni. Egyes dohányos nők várandósságuk elején könnyedén leszoknak a dohányzásról, mert hirtelen megundorodnak a cigarettától, talán testük ösztönös és bölcs figyelmeztetésére.

terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Elvonási tünetek Szerencsésnek mondhatja magát az a kismama, akinél ez a folyamat automatikusan következik be. Akinek a szervezete már hozzászokott a nikotinhoz, és hirtelen akar leszokni róla, annak számolnia kell az elvonási tünetekkel. Ezek mindenkinél másképpen jelentkeznek.

Ajánlom a Facebookon Terhesség alatti dohányzás a magzatra és a kismamára egyaránt káros hatással van. A dohányzás magzati fejlődésre káros hatásai kiküszöbölhetőek, amennyiben az anya legkésőbb terhessége igazolódásakor felhagy káros szenvedélyével. Elkerülhetőek a dohányzás káros hatásai a magzati fejlődésre? Svédországban egy nagy létszámú népességen történt vizsgálat során először sikerült igazolni, hogy ha az anyák legkésőbb teherbeesésük idején felhagynak a dohányzással, jelentős mértékben csökkenthetik a dohányzás gyermekük fejlődését negatív irányban befolyásoló káros hatásait.

A leggyakoribb ilyen tünet az izgatottság, nyugtalanságamit a nikotin hiánya - dohányéhség - okoz, de lehet tompaság, alvási, illetve emésztési zavar is. Sokan arról számolnak be, hogy cigaretta nélkül romlik a testi és szellemi teljesítőképességük.

terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Az esetek többségében ezek a tünetek egy idő után maguktól megszűnnek majd, csak ki kell várni. Van, aki hányingerrel küszködik, más rosszulléttel, székrekedéssel, megint más súlyproblémákkal és még sorolhatnám a kellemetlenségeket.

terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Önnél egygyel több a velejáró nehézségek száma, de megéri! Még így is - ugyan rossz közérzettel küszködik - sokkal kevesebbet árt a babájának, mintha kiegyensúlyozottabb lenne, de dohányozna.

Ha dohányzott, az első, amiről le kell mondania: a cigaretta.

terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Fogja fel egyfajta gyakorlatként a cigarettáról való lemondást, hiszen amint megszületik a gyermeke, rengeteg dologról le kell majd mondania. Talán a legfontosabb, hogy meg kell tanulnia önmagát egy kicsit háttérbe szorítani a baba kedvéért. Itt az alkalom, hogy a kicsi megszületése előtt is gyakoroljon!

Füstmentes szeretet

Mondjon le a cigarettáról! Ugyanez igaz a "könnyű" márkákra való áttérésnél is. Csak önáltatás, hogy kevesebb nikotint szív! Le kell tenni a cigarettát. Legjobb, ha egyik napról a másikra nem gyújt rá többet!

terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról

Egyet sem. Magzatóvó életvitel Ha tehát dohányoznak, minél hamarabb tegyék le a cigarettát. Azok a nők, akik a terhességük elején - de legkésőbb a negyedik hónapban - leszoknak a dohányzásról, azok a nem dohányzók szintjéhez közelíthetik a magzatukat fenyegető veszélyeket.

Terhesség,dohán yzás Én dohányzom, bár nem tudok róla, hogy terhes lennék.

Minél hamarabb megteszik, annál jobb, de ha csak az utolsó harmadban sikerül, akkor is segítenek valamelyest a gyermeknek, hogy születéskor jobb oxigénellátást kapjon. Ha a kismama nem is dohányzik, de olyan környezetben tölti napjait, ahol sokan dohányoznak, az is árthat magzatának.

  • Dohányzás terhesség alatt
  • Terhesség alatti gyógyszerszedés, dohányzás, alkoholfogyasztás hatásai a magzatra - Szülők Lapja

Kérje meg a körülötte élőket és dolgozókat, hogy a jelenlétében ne gyújtsanak rá vagy ha másként nem terhesség 5 hét hogyan kell leszokni a dohányzásról, ilyen esetben Ön menjen át egy másik helyiségbe. Ha a párja dohányzik, próbálja rávenni, hogy ő is szokjon le.

Miért ne dohányozzunk a terhességünk alatt?

Nemcsak a gyermekük, de a saját egészsége érdekében is. Ha korábban is próbálkozott, hogy leszokjon erről az ártalmas szenvedélyről, most itt az alkalom, hogy komolyan vegye elhatározását.

Ha a maga érdekében nem is, de a gyermeke egészségéért mindenképpen tegye le a cigarettát! Kapcsolódó cikkeink:.