Ez történik, ha letesszük a cigit | BENU Gyógyszertárak

Leszokni a dohányzásról a testben. Ilyen a testünk, ha leszokunk a dohányzásról

A dohányzás befolyásolja, hogy milyen hosszú lesz az élete.

leszokni a dohányzásról a testben

A kutatók becslése szerint a dohányosok várható élettartama évvel rövidebb, mint a nemdohányzóké. Tudta például azt, hogy átlagosan minden egyes szál cigaretta kb.

A dohányzásról való leszokás 9 lépése

A dohányzásról való leszokás akár sok évvel is meghosszabbíthatja az életét. A dohányzás számos halállal végződő betegség kialakulásában játszik szerepet.

Hogyan károsítja a dohányzás a testünket?

A dohányzás bizonyítottan fő oki tényezőként játszik szerepet a tüdőrákban, a COPD-ben krónikus obstruktív légúti betegséga perifériás érbetegségekben, számos daganatban szájüregi, gége, nyelőcső.

Más leszokni a dohányzásról a testben mellett a dohányzás is bizonyítottan oki szerepet játsziktöbbek között az agyvérzésben, a szívinfarktusban és számos szerv daganatában húgyhólyag, vese, hasnyálmirigy.

Vitalitás tippek a Vitallandtól Változások a leszokók testében Diószegi Judit, pszichiáter Magyarországon a éves korosztály 70 százaléka már legalább egyszer szívott cigarettát, és körülbelül a harmaduk dohányzik különböző rendszerességgel. Sajnálatos módon az is előfordul, hogy már éves korban megtörténik az első próbálkozás. Minél korábban kezdi el valaki ezt a folyamatot, annál nagyobb eséllyel válik rendszeres dohányossá, és annál nehezebb lesz számára később a dohányzásról való lemondás. De miért kezdi el bárki ezt a káros szenvedélyt? Többféle megközelítés alapján is megvizsgálhatjuk a folyamatot: Személyiségtényezők, élettörténeti előzmények Többféle vizsgálat is azt mutatja, hogy dohányosok körében gyakrabban fordul elő valamilyen szorongásos kórkép, depresszió.

A dohányzás még számos más egészséggel kapcsolatos problémához járul hozzá. Csak néhányat sorolunk itt fel a sok közül: A dohányzás növeli a vérnyomást ezzel magas vérnyomás betegséget is okozhat, ami a szívinfarktusnak és az agyvérzésnek a veszélyét emeli.

leszokni a dohányzásról a testben

A dohányzó pároknak nagyobb valószínűséggel lesz termékenységi problémájuk, mint a nemdohányzóknak. A dohányzás rontja az asztma tüneteit és az asztma gyógyszereinek hatékonyságát.

Ez történik a szervezetünkkel, ha letesszük a cigit Függőség, fáradtság, fejfájás, köhögés, nehéz légzés Annak, aki aktív dohányos, elképzelni is nehéz lehet, mi történne azután, hogy elszívta élete utolsó szál cigarettáját. Sokan már a nikotinhiány első gondolatától is visszariadnának attól, hogy megpróbáljanak leszokni. Pedig ezen felül is elképesztő változások mennek végbe a szervezetben, ha leszokunk a cigiről.

A füst irritálja a szem ereit, ezért az könnyen begyulladhat. A dohányzás elszínezi a fogait és az ínyét.

A dohányzásról való leszokás a testben

A dohányzás ínygyulladáshoz, kellemetlen lehelethez és a fogak elvesztéséhez vezethet. A dohányzás hozzájárulhat a gyomorfekély kialakulásához.

leszokni a dohányzásról a testben

A dohányzás sápadtabbá teszi az arcbőrt és elősegíti a ráncok kialakulását, mert csökkenti a bőr vérellátását és a bőr A-vitamin tartalmát. A dohányzás abbahagyása az egyik legfontosabb, amit tehet az egészsége javításáért és megóvásáért.

leszokni a dohányzásról a testben

Ne feledje a dohányfüst nemcsak az Ön egészségét károsítja, hanem a környezetében élőkét is. A dohányzásról leszokni azonban nem egyszerű.

leszokni a dohányzásról a testben

Ebben nyújt segítséget ez a honlap. Ha gondolja és eléggé elszánt, akkor vágjon bele, mert megéri!

leszokni a dohányzásról a testben

Amiért nehéz leszokni a dohányzásról.