Januárban leszokott a dohányzásról, Január 1-jén hagyta abba a dohányzást - Megígérted, hogy leszokod a dohányzásról
Tartalom
Olvasási mód:
Hogyan lehet leszokni a dohányzásról januárban Cigaretta helyett kilók? Elhízás nélkül leszokni? Itt a megoldás! Írta: Szász Gábor Ha a dohányzásról le lehetne szokni anélkül, hogy elhíznál, megpróbálnád?
Azért kérdezem, mert tisztában vagyok azzal, hogy a legtöbb dohányosnál az elhízástól való félelem az egyik fő akadálya a a dohányzás veszélye. Ezért inkább dohányzom tovább.
Hidd el ennek segítségével tisztán fogsz látni és tudni fogod mi kell pontosan a leszokáshoz. Egyáltalán, miért hízik el valaki leszokás után?
Az 1,1 milliárd dohányzó a globális lakosság alacsonyabb arányát jelenti most, mint ben. Ezalatt az idő alatt 6 milliárdról 7,7 milliárdra nőtt a Föld lakóinak száma, tehát a dohányosok aránya 18 százalékról 14 százalékra csökkent.
Van egy olyan tévesen kialakult nézet, hogy maga a nikotin egy anyagcsere gyorsító anyag, és segít vékonynak maradni. Következésképp, ha valaki nem dohányzik, az elhízik.
Januártól már sehol nem lehet rágyújtani
Ám ez egyszerűen nem igaz! Egyrészt: Ha alaposabban szétnézel magad körül, azt fogod látni, hogy a dohányosok és nemdohányzók között is szép számmal akad elhízott ember. Volna itt egy igen jó hír, ha azt tervezi, hogy leszokik a cigiről Ha a nikotin valóban segítene a fogyókúrában, szerinted a dohánygyárak nem írnák ezt rá a cigis dobozra?
Tévhitek a dohányzásról való leszokással kapcsolatban Szerző: Orvostkeresek Egészségmagazin A jövedékiadó-emelés miatt az év végére egyes dohánytermékek ára akár forinttal is emelkedhet. Egészségünk mellett tehát a pénztárcánk is jól jár, ha a füstmentes életet választjuk.
Másrészt: Az állításomat egy tudományos kutatás is alátámasztja. A dohányzásról való leszokás jobban néz ki A dohányzásról le lehet szokni!
Honnan ered a dohányzás?
Hasznos tanácsok a füstmentes élethez Elhízás nélkül leszokni? A spanyolországi Navarrai Egyetem orvostudományi tanszékének kutatói dohányos, már leszokott, és soha nem is dohányzó ember testsúlyát valamint életmódját követték nyomon 4 éven keresztül. Azt vizsgálták, hogyan változik a kutatásban résztvevők testsúlya attól függően, hogy dohányoznak-e vagy nem. A kutatók arra a megállapításra jutottak, hogy a dohányzás és a nikotin NEM csökkentik a testsúlyt.
- Mindenki abbahagyta az ivást és a dohányzást Január 1-jén hagyta abba a dohányzást Hol találhat erőt a dohányzásról való leszokáshoz A dohányzásról való leszokás megállította a duzzanatot Alkohol visszaél az emberek gyakran csoda, hogy hagyja abba az ivást, Dohányzást?
- Dohányzásról való leszokás pozitív hatásai
- Hogyan lehet leszokni a dohányzásról januárban Hogyan lehet leszokni a dohányzásról a biorezonancia segítségével?
- Fájdalom a nyelőcsőben a dohányzástól
Ellenkezőleg: a dohányzás hozzájárul a testsúlynövekedéshez!! Tehát ha valaki elhízik leszokás után, annak más oka van. Az elhízás valódi oka A leszokás utáni elhízás fő oka a mentális függőségben keresendő.
De ha valaki úgy akar leszokni, hogy ezeket a beidegződéseket nem változtatja meg, annak a fejében egy hatalmas kötélhúzás megy végbe: 1 Az egyik énje azt mondja, hogy nem szabad rágyújtanom, mert a dohányzás drága, büdös és egészségtelen. A dohányos ezért úgy érzi, hogy egy hatalmas áldozatot hoz a leszokással. Ebben a feszült, idegtépő helyzetben pedig elkezd helyettesítők után kutatni.
Van, aki rágózással próbálja helyettesíteni a cigarettát, de hamar rájön, hogy ez nem elég. Januárban leszokott a dohányzásról lehet leszokni a dohányzásról januárban mások elkezdenek többet enni, mert így próbálják kárpótolni magukat.
Sokan pedig elkezdenek nassolni: amikor korábban rágyújtottak volna, most csipegetnek egy kis édességet.
Dohány – gyógynövény, vagy méreg?
Na ez az elhízás valódi oka! Az eredmény pedig garantált elhízás.
Az elhízás valódi oka tehát, hogy a dohányos azonnal vagy fokozatosan hagyja abba a dohányzást akarja akaraterővel leküzdeni a nikotinfüggőséget, hogy a mentális függőséget nem kezeli.
Ezt a feszültséget pedig a dohányos az evésben vezeti le. Küldjön üzenetet Ez is azt mutatja, hogy akaraterővel nem, vagy csak nagyon nehezen lehet leszokni. Lapozz bele a tanulmánybatényleg maximum 20 perc hogyan lehet leszokni a dohányzásról januárban el tudod olvasni. Ha sikerült megváltoztatnunk a cigarettáról alkotott berögzült gondolataidat, akkor nem lesz szükség sem akaraterőre, sem pótcselekvésre. Az Allen Carr szeminárium pontosan ezt éri el: megszünteti a pszichés függőséget.
Szimpatika – Januártól már sehol nem lehet rágyújtani
A résztvevőink belátják a szeminárium végére, hogy mindaz a pozitív kép, amit a cigarettának tulajdonítottak, pusztán egy délibáb volt. Ha januárban leszokott a dohányzásról akarsz szokni a dohányzásról… Aki így szokik le a dohányzásról, az nemcsak könnyűnek és örömtelinek találja a folyamatot, hanem pótszerekre és pótcselekvésekre sincs szüksége.
Nem esznek többet, mint korábban, nincs nassolás, és nincs elhízás sem.
- Tech: Volna itt egy igen jó hír, ha azt tervezi, hogy leszokik a cigiről | inexhibition.hu
- Hagyja abba a dohányzást hörghurut mellett
- Volna itt egy igen jó hír, ha azt tervezi, hogy leszokik a cigiről szerző: hvg.
- Fájhatnak-e a fogak a dohányzás miatt
- Fogyni leszokás után
- Nők a terhesség előtt abbahagyják a dohányzást
- Hogyan lehet meggyőzni a gyermeket a dohányzásról való leszokásról
Én több mint 10 éve szoktam le a dohányzásról az Allen Carr módszer segítségével. Ha követed tanácsaimat, írásaimat, hamarosan Te is le fogsz tudni szokni a cigiről.
